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Capita a tutti. Sei bloccato in un solco profondo da cui non riesci a uscire e ti senti paralizzato, senza uno scopo. L’idea di farti aiutare trova un muro d’orgoglio che frena ogni tua azione. Pensi che dovresti riuscirci da solo, ma non è così che deve andare. Un percorso di coaching può fornirti una nuova prospettiva e traghettarti oltre questo momento di impasse.
Potresti essere riluttante all’idea di qualcuno che ti dica cosa fare, o che risolva un problema per te. E fai bene. Il Coach non ti darà mai la soluzione. Il suo scopo è quello di supportarti e accrescere la consapevolezza nelle tue capacità. Fornendoti quindi gli strumenti per aiutarti a fare il punto della situazione e prendere le decisioni che ti porteranno a raggiungere i tuoi obiettivi.
Quando intraprendi un percorso di coaching non aspettarti risposte. Sono le domande giuste, al momento opportuno, che ti permetteranno di uscire da quel solco che ora stai contribuendo a scavare. È tempo di dribblare l’incertezza che ti frena e affidarti a un professionista che possa far emergere il potenziale che stai inconsciamente soffocando.
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Il percorso di coaching è un processo bidirezionale, un dialogo in cui il coachee deve mettersi in gioco e impegnarsi. Devi essere conscio che i tuoi sforzi sono imprescindibili per ottenere i risultati che desideri. Comprendere questo aspetto è fondamentale. Altrimenti finiresti per aspettarti un semplice aiuto, qualcuno che ti dica cosa fare e come farlo. Questo non è coaching.
La partnership tra Coach e coachee, che lavorano in modo collaborativo, risulta essere stimolante, creativa ed estremamente gratificante. È un processo in cui sono le domande giuste da porsi a funzionare da leva per aiutarti a trovare le risposte che stai cercando.
Quindi, il Coach non fornisce soluzioni, ma ti conduce in un percorso di consapevolezza attraverso il quale smascherare i blocchi interiori che stanno frenando il tuo potenziale. Fatta chiarezza, sarà più semplice capire quali siano i comportamenti e le azioni giuste da intraprendere.
L’obiettivo del Coach è quello di riuscire a far ritrovare e a sviluppare il potenziale della persona che si rivolge a lui. Ed è valorizzando l’identità del coachee e aiutandolo a superare le proprie convinzioni limitanti, che potrà riuscirci.
Esistono diversi modi per strutturare un percorso di coaching, ma alla base non possono mancare fiducia, trasparenza e riservatezza tra Coach e coachee. L’approccio conforme alle normative in materia di coaching (UNI 11601) prevede 5 fasi:
1. costruzione del patto di coaching tra Coach e coachee – è un vero e proprio patto che sigla l’impegno sia con te stesso che con il tuo coach;
2. esplorazione delle competenze tra Coach e coachee – approfondisci la situazione attuale, sia a livello personale che professionale. In questo modo, il Coach ha la possibilità di conoscerti meglio e capire se gli obiettivi che vuoi raggiungere siano in linea con i tuoi valori e le tue competenze;
3. definizione degli obiettivi e piano d’azione – il Coach ti aiuta a capire quali sono gli obiettivi reali da raggiungere, per stabilire un piano d’azione pratico ed efficace;
4. costruzione del piano d’azione e del suo monitoraggio – arriva il momento di agire, ovvero attuare le tecniche e le strategie che il tuo Coach ti ha mostrato durante le varie sedute;
5. gestione della conclusione del processo di coaching – si misurano i risultati ottenuti per comprendere come continuare in autonomia il tuo piano d’azione.
È fondamentale che, prima di siglare il patto di coaching, tu capisca se c’è feeling con il tuo coach.
Ricordati che non è lì per giudicarti, ma per supportarti e guidarti. Nel tuo percorso di coaching hai un professionista che ti orienta, ti aiuta a riflettere e stimola la ricerca delle risposte che possono sbloccare una situazione limitante. Ma potrà riuscirci solo se ti senti a tuo agio e sei disposto a dargli fiducia.
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